COOLPLAN ☆ RESET AZÚCAR mes

Bienvenid@ a CooltureFood, Aquí encontrarás rutinas de ejercicio, planes de alimentación y retos de 21 días que te pondrán en un nivel superior. Te ofrecemos un pago mensual por el reto que más te guste y mejor se adapte a tus necesidades, o una anualidad por todos los retos del año. ¡Súmate a nuestra forma cool de vivir saludable!

Tu Suscripción Incluye

  • Plan de alimentación por 21 días con el objetivo de perder peso peso y % de grasa. (Son 5 comidas diarias) desayuno, almuerzo, cena y snacks con descripción de la receta y valor nutricional de cada preparación.

  • Lista de mercado general, y por semanas.

  • Una guía de Meal y Food Prep.

  • Nuestro RETO DEL MES es reset de azúcar, tendrás una guía con tips para comenzar y mantenerte motivado en el reto, ademas tendrás información Impórtate sobre el azúcar.

  • Rutinas de ejercicio pregrabadas por 15 días. Entrenamos de lunes a viernes en el horario y lugar que tú elijas, casa o gym.

  • Tendrás contenido extra de rutinas que estarán disponibles para ti durante todo el mes pago: full body, cardio HIITS, Gym vs Home, y calentamientos.

  • Apoyo permanente en nuestro chat con la nutricionista, nuestra comunidad de mujeres que se sumen al reto y conmigo.

  • Tres clases en vivo: de nutrición, de cocina y de ejercicio.

  • Material informativo del reto en la categoría COOLCOLLECTIONS

Consideraciones importantes

  • Los retos tienen una fecha determinada y duran 21 días, si por alguna razón no puedes empezar a tiempo el reto está disponible para ti una semana más. El acceso será del mes completo.
  • La información necesaria para comenzar tu reto (Listas de mercado y mealprep) estará disponible el finde semana antes, en la categoría COOLCOLLECTIONS.
  • Una ves terminado tu reto tendrás acceso ilimitado a todas las rutinas que estén en la app por el tiempo de pago.
  • Nuestro canal de comunicación directa es el chat de telegram.
  • Solo necesitas conexión a internet y un dispositivo móvil iOS o Android con nuestra app instalada. Solo necesitas conexión a internet y un dispositivo móvil iOS o Android con nuestra app instalada.
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